PP estoy feliz!!! creí que hoy la balanza me diría que subí!! y bien!!! sigo bajando!
Desayuno, una taza de leche con un trocito de bizcocho Dukán
Media Mañana una taza de te rojo y agua mineral
almuerzo.un bistec una taza de té con dos rebanaditas de bizcocho
Media tarde :una leche bien caliente!! tenía frío
Comida una taza de leche caliente, un poco de quesillo y bizcocho.
hoy camine mis 30 minutos, me siento muy bien, estoy motivada, ahora las amigas de mi hija quieren que les prepare pizzas Dukán jajajaja
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