Peso 107.2
menos mal , voy de nuevo en línea recta!!
Desayuno: un vaso de agua, una taza de leche con un trozo de quesillo
Media mañana:nada solo agua
Almuerzo:un trozo de pescado aliñado con orégano y a la plancha, y una porción de choritos, solo con limón y sal dos vasos de jugo ligth vivo.
Media tarde , una taza de leche.
Comida:una taza de leche con un trozo de biscocho Dukan, deliciosos!mmm!
como a las 1 de la madrugada un trozo de quesillo y té verde.
No pude caminar,hoy , la verdad es que he tenido ,desde el almuerzo,un grupo de amigos músicos en casa ,nos hemos divertido , recordando y ensayando para una Peña el Sábado, es mi ambiente, el folclor .
No me he salido, de la dieta, y ya he tenido tres reuniones de amigos en casa !!.Les contare que yo cocino muy rico!,de hecho vendo dos menú por Internet los fines de semana, Pastel de Choclo, y Picante de Marisco, así que imaginen! pero tengo fuerza de voluntad! quiero lograr mi meta.
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